Ingredientes:
- 2 tazas de leche descremada
- 1 taza de avena en hojuelas (cruda)
- Aceite en spray o de oliva
- Sal
- Frutos rojos
- Esencia de vainilla
- 1 cucharadita de azúcar o miel (puedes usar el endulzante que prefieras)
- 2 huevos
- Canela en polvo
PREPARACIÓN
- Mezclar todos los ingredientes excepto las frutas en una licuadora hasta que se forme una pasta homogénea y dejar reposar unos minutos.
- Calentar la waflera y agregar aceite en spray. Verter poco a poco la mezcla sin exceder las cantidades y esperar a que estén dorados sin remover.
- Servir acompañado de rodajas de fresas, arándanos, y esparcir un poco de canela en polvo.
Nota: puedes remplazar las fresas por banano o la fruta que prefieras, o hacerlo sin ninguna fruta si así lo deseas. Si no tienes waflera, puedes usar un sartén anti-adherente. ¡Disfruta!
Aura María Vence
2 comentarios
Receras prácticas y deliciosas 😋
¡Qué bueno que te guste! Nos cuentas si pones en práctica alguna. =)